Aktive Mitarbeit
Sie erhalten bei der Planung und Durchführung der Therapie eine aktive und informierte Rolle. Ihre aktive Mitarbeit ist Voraussetzung für den Therapieerfolg.
Während in den Therapiegesprächen in erster Linie die individuellen Bedingungen, Zusammenhänge und Lösungsstrategien erarbeitet werden, findet die praktische Umsetzung von alternativen Denk- und Verhaltensmustern zwischen den einzelnen Therapiesitzungen in Ihrem Alltag statt.
Dafür sind Verhaltensübungen und Hausaufgaben hilfreich.
