Φάσμα της θεραπείας
- Καταθλιπτικές ενοχλήσεις
- Αγχώδεις διαταραχές
- Ψυχαναγκαστικές διαταραχές
- Σωματόμορφες διαταραχές (=σωματικές ενοχλήσεις που δεν μπορεί να εξηγηθούν ή δεν μπορεί να εξηγηθούν ικανοποιητικά από κάποια οργανική πάθηση), π.χ. χρόνιοι πόνοι
- Ψυχικά προβλήματα συνεπεία τραυματικών βιωμάτων
- Ψυχικά προβλήματα έπειτα από ένα επιβαρυντικό συμβάν, π.χ. σε περίπτωση πένθους ή χωρισμού
- Ψυχικά προβλήματα έπειτα από μια βαριά σωματική ασθένεια
- Διαταραχές προσωπικότητας
Καλό είναι να στραφείτε σε έναν ψυχοθεραπευτή εάν
- Δεν είστε πια σε θέση να εκπληρώνετε τις καθημερινές σας υποχρεώσεις.
- Αν έχετε προσπαθήσει μάταια να βοηθήσετε μόνοι σας τον εαυτό σας.
- Νιώθετε μεγάλη ψυχολογική πίεση.
- Αν υποφέρετε π.χ. από πόνους, διαταραχές ύπνου, ζαλάδες, καρδιακές αρρυθμίες ή άλλα σωματικά συμπτώματα και δεν μπορεί να βρεθεί καμία σωματική αιτία γι’ αυτά.
- Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το αλκοόλ ή άλλους εθισμούς.
- Αν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη για περισσότερες από τέσσερις εβδομάδες.
- Αν νιώθετε επιβαρυμένοι λόγω της αντιμετώπισης μια σωματικής ασθένειας.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θεωρεί ότι το άγχος είναι ένας
από τους σοβαρότερους κινδύνους για την υγεία τον 21ο αιώνα.
Η ψυχική ένταση θεωρείται πλέον συνυπεύθυνη για πάνω από 70% όλων των ασθενειών
Ομοσπονδιακό υπουργείο Γερμανίας Εκπαίδευσης και Έρευνας (2010)
